孕妇谨记!饭后不要立刻做这5件事
孕妇谨记!饭后不要立刻做这5件事
怀孕之后，孕妈妈的人体会产生许多转变，因而，孕妇仅有培养优良的生活方式，才可以在确保自身身心健康的另外，让胎宝宝也可以健康快乐的长大了。下边网编来提示诸位孕妈妈，在吃过饭以后不可以立刻做的5件事。
1、餐后不必马上吃苹果
很多人感觉，餐后吃点新鲜水果不但能补充维他命，还可以具有消化吸收的功效，其实不是。由于吃饱饭后，食材进到胃内需要历经1～2钟头的消化过程，才可以迟缓排出来。假如餐后马上吃苹果，毫无疑问会加剧胃肠的压力，造成消化不良，乃至造成腹胀、腹泻或便秘等病症。反过来，如果在用餐前20分钟至40分钟吃一些新鲜水果或食用1至2杯水果汁，则可避免用餐过多造成的肥胖症。
汉译英《英语小故事》要一篇以Theburntmeal为题目的小故事.故事内容为：父亲给儿子做饭,食 英语 2020-05-15 …
用恰当的成语把下面的对联补充完整1{挨批评后()2{做事时(){得表扬时(){吃饭时() 语文 2020-05-21 …
小红每天早晨起床后要做的事情：穿衣3分钟，整理房间4分钟，上厕所5分钟，洗脸梳头6分钟，烧水煮饭2 其他 2020-06-11 …
小华每天起床后要做的事情有穿衣（4分钟）、整理床（3分钟）、洗脸梳头（5分钟）、上厕所（5分钟）、 数学 2020-06-11 …
四年级学生小敏每天起床后要做的事情有：穿衣3分钟，整理床铺2分钟，洗脸梳头8分钟，上厕所5分钟，烧 数学 2020-06-27 …
《西游记》里面孙悟空被套上了“紧箍咒”之后，做事不能够胆大妄为，从17世纪末开始，英国国王也被套上 历史 2020-07-15 …
照样子，选字搭配成词语例：（饭业家风用事著梦）作作业作家作风作用著作做做饭做事做梦1．（见现 语文 2020-11-14 …
阅读下面的文段，回答文后的问题。失去的森林许达然那时我在台中做事。其实也没有什么事可做，就读自己喜欢 语文 2020-11-20 …
帮我翻译一下啦."7月8日,我的暑假开始了,7月23日开学,虽然时间很短,但在这几天我过的很充实,早 英语 2020-12-17 …
饭桌上，爸爸告诉李涛，你现在是初中生了，长大了，也应该担负起一些自己的责任。作为中学生应该承担的责任 政治 2021-01-14 …