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怎样预防口臭

场景/问题/来源

口臭,怎样预防,原因

伤害互联网问：2020-01-26 11:01:39

知识/回答

怎样预防口臭有效果？

伤害互联网问：2015-01-26 11:01:39关键词：口臭怎样预防原因

我要回答

您好，我口中一直有一股浓浓口异味，即使我不说话，自己都能嗅到我的口异味，确实是太刺鼻了。我想问一下怎样预防口臭？

BT知识网网编解释：

您好，防止口臭得话，能够从下列好多个层面下手：

一，按时吃饭，维持胃里身心健康。

二，常常刷牙，勤刷牙，维持口腔清理和一口气清爽。

三，多用盐水漱口，能有合理的消灭口腔内的病菌。

四，多吃些泡泡糖，吃泡泡糖有利于一口气清爽。

五，加强锻炼，加强锻炼推动身体消化吸收。

以上几个方面便是如何预防口臭的建议，期待您能够用心参照，另外祝你尽早解决口臭困扰。

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大多数人都只知道湿气重会让人头昏乏力，食欲不振什么的，却不知道湿气重其实是会引起口臭的。这个时候可以适当的在煮菜的时候多加一些辣椒，因为辣椒对于发汗去湿气是再好不过了。也可以多吃一些冬瓜和薏米，因为湿气重很容易伤脾胃，吃些冬瓜和薏米可以有效的保护脾胃。既然头昏乏力，就要好好休息，不要太过劳累，也不要想太多事情。

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