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胃肠炎吃什么菜好
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胃肠炎吃些什么菜好？
细雨风缥缈问：2015-06-11 19:17:56
我要回答
我得了胃肠炎早已有一个半半月的時间了，以前饮食搭配之中并不是很留意并且常常吸烟，如今饮食搭配上边早已有一定的纠正，胃肠炎吃些什么食物好？
BT知识网网编解释：
胃肠炎在平常的饮食搭配之中一定要十分的留意例如一些煎炸类的食材就不能吃，由于这一些食材十分不易消化吸收，那样会加剧人体肠道的压力，并且多吃完也会造成消化不良的出現，也有可能使身体的血糖上升，对健康是十分不好的，平常在饮食搭配之中一定要有规律性，那样身体的消化吸收也会越变越好，每日吃的量最好是还要适当，例如在中午的情况下吃一碗饭第二天的，一天都一样的是吃一碗饭，不必今日吃完一碗饭，明日就吃二碗三碗，那样针对肠胃炎是沒有益处的。
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