如何调节人体酸碱度

敷衍怎么演问：2020-01-29 11:42:43

该如何调整人体酸碱度？

敷衍怎么演问：2015-01-29 11:42:43

我要回答

我经常胡吃一些醋，每一次用餐都是加许多 的醋，要不然都很不喜欢吃的，如今很担忧自身身体的ph酸碱度会不平衡的，想要知道该怎么缓解这一状况？

BT知识网网编解释：

酸碱度是一个较为不光滑的定义，人体的结构是非常复杂的，并且身体的每个位置，ph酸碱度全是不一样的，不然没法确保一切正常的日常生活，工作中，泡在不一样的时间范围，人体的ph酸碱度也是会产生变化的，一般运动后出現ph酸碱度失衡，是较为普遍的，醋是碱性的食物，吃多了也会造成 偏碱偏多的，一般是选用中药调理医治，才可以恢复过来，中药材能够从源头上调养ph酸碱度，让人体恢复过来情况，在生活起居时要留意饮食搭配，不必吃辛辣食物的东西。

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