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孕妇吃红枣的功效与作用
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孕妇吃红枣的功效与作用有哪些？
我全都相信问：2015-04-09 14:28:33
我要回答
怀孕期间，母亲常常为买了干红枣，要我煮粥喝，一直就沒有断过。我想问一下孕妇能够 天天吃干红枣吗？孕妇常吃干红枣有哪些好处呢呢？
BT知识网网编解释：
由于大枣中带有很多的维他命C，能够 具有抗氧化性、延缓衰老的功效，因此现在有每日三颗枣，容貌绝不老的叫法。常吃红枣还能够补铁补血，有的孕妇在怀孕的情况下，会出現贫血症状，因此可以吃一些大枣，推动人体针对含铁的。孕妇吃红枣还能够推动胎宝宝的中枢神经系统的生长发育，有益于胎宝宝的智商的生长发育，还能够防止生完孩子出現抑郁症。因此孕妇是能够 常常的服用大枣，可是每日吃三四颗就可以了，多吃大会上火的。
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