脾脏不好吃什么

FAQ解答

脾脏不好吃什么比较好？

倦意问：2015-02-05 23:01:21

我要回答

我的妈妈近期人体不大好，并且精神也不太好，脸部再长了斑，她还说她的分泌物近期有很多，医生说是脾脏功能不好了，不清楚肝脏不太好能够吃啥对身体好？

BT知识网网编解释：

肝脏是身体在一个关键的免疫器官，当人的脾功能降低或脾虚时候造成心态越差、非常容易闹脾气、胃口改变，并且睡眠会降低，女性朋友还会继续出現经期增加、白带多等主要表现。脾虚时需要立即调养，一般可以吃一些健脾养血的食材，比板栗、藕、梗米、肉类食品、淮山药。还能够吃一些毛肚猪小肚，蔬菜可以吃些红萝卜、土豆，没事儿平时还能够吃红枣。留意不必喝纯牛奶，不必吃芥蓝菜、东瓜、茄子，由于这种都非常容易伤脾。积极主动锻炼也很重要。

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