经期能按血海穴吗
经期能按血海穴吗
在生理期能按血海穴吗，一般了解血海穴功效的盆友都是那么问，血海穴是通脉气的，平常常常的按会缓解生理期痛经的症状，还能改变经期量少的状况，有的女性朋友按血海穴会出現疼痛，这是由于身体素质弱造成的，平常一定要搞好防寒保暖对策。不必受凉。那生理期能按血海穴吗看过下列的內容便会知道。
中医推拿能够 提升血气运行速率，做到调整人体的功效。
对人体彻底身心健康的人，这时影响并不大，但对脾虚、或气虚、或有妇科病的人影响非常大，最立即的影响是血条提升。
尤其是不适合捶、踩、擦腰骶部及下腹。这是由于，女性生理期盆腔充血，假如人为因素地随便踩、捶或磨擦腰骶部及小腹部，会使盆腔充血加重和血液加速，造成月经过多，月经时间长
另外，因为女性在生理期全身和部分的抵抗能力变弱，不善的推拿使例假时间长，不利子宫壁的修补痊愈，非常容易造成感染，造成今后得了急、漫性妇科病。一般女性生理期推行推拿只有限于背部及下肢，且技巧不适合过重。
血海穴属足太阴脾经，曲膝时坐落于大腿根部，髌底里侧上 2寸，当股四头肌里侧头的突起处，部分解剖学层级先后为皮肤、皮下组织组织、股内侧肌，遍布有股动、静脉肌支，股前皮神经，股神经肌支。血海穴为医治尿症的要穴，具备活血化淤、补血补气益气养血、引血归经之功。
1.注意卫生、避免 感染:应留意生殖器官的清理、生理期不适合坐浴，能够 淋浴，避免 上涨感染。所应用的姨妈巾要绵软、清理、勤洗。 2.注意保暖、防止严寒刺激性:如游水、冷水澡、下水稻田等，月经期假如遭受忽然和太强的冷刺激性，可造成月经过少或经痛。 3.维持精神开心，防止精神刺激性和心态波动。 4.防止劳累过度，不适合吃生冷食物、香辣、酒水等含有刺激性的食物，多饮沸水，维持排便顺畅，降低盆腔充血，留意适度歇息和维持充足的睡眠 。
上边这种便是有关生理期能按血海穴吗的详细介绍，看了的盆友就一定了解回答了吧。我们在生理期情况下一定要注意保暖，防寒保暖不太好便会常常的经痛，能够 每天晚上用开水热烫脚掌，那样能推动血液循环系统，降低经痛的产生，生理期最好是不必食凉的食材，凉的食材也会引起经痛的。祝你健康！
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