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喉结不明显

场景/问题/来源

喉结,内脏,鳝鱼

喉结不明显

知识/回答

可是客观事实是许多男士喉节自始至终不大，即便青春期后也不可以改进，男士喉节过小的原因最先是内分泌功能失衡，一些男士身体雄激素过少，造成男性特征不显著，那吃什么可以提升雄性激素进而扩大喉节呢?

1.吃动物内脏。带有较多的胆固醇，而胆固醇是生成生成雌激素的关键成份。除此之外，还带有肾上腺激素和雌激素，能推动精原细胞的瓦解和完善。

2.吃含锌食物。含锌元素最大的食材首先推荐牡蛎肉，别的如牛羊肉、牛乳、鸡脯肉、鸡肝、鸡蛋黄、贝壳类、花生仁、谷物、豆类食品、土豆、蔬菜水果、老红糖等都带有一定量的锌。

3.含精氨酸的食材。含有精氨酸的食材有泥鳅、鲇鱼、泥鳅鱼、海叁、墨斗鱼、乌贼、蚕蛹、鸡脯肉、冻豆腐、海菜、扁豆等。

喉节，是男士的性征之一，历经青春期之后的小伙，因为雄激素的作用，一般都是产生喉节不一样水平地往前突显的状况。

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