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排肠毒中药

场景/问题/来源

排肠毒,中药调理,怎么吃,注意事项

我恨我癡心问：2020-03-27 14:16:10

知识/回答

排肠毒中药怎么吃？

我恨我癡心问：2015-03-27 14:16:10关键词：排肠毒中药调理怎么吃注意事项

我要回答

我感觉我自己的肠胃内是有很多毒素的，因此我想要进行排肠毒，但是我听说是要使用中药对身体才是比较好的，不知道排肠毒的中药要怎么吃？

BT知识网小编解答：

排肠毒的中药的使用方法是要到正规的中医院进行身体的检查之后，根据具体的病症，由专业的医生来制定服用的药物的，因此建议此时要尽早到正规的医院检查身体。日常患者也要注意多喝水，因为多喝水是能够帮助有效的进行排肠毒，还能够帮助防止便秘的症状，因此是有好处的，饮食方面也要注意多吃一些清淡的食物，是要注意防止食用辛辣油腻的食物。

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清肠道排肠毒对身体有很大的好处，不仅可以使我们的身体更健康，还可以使我们的身体更苗条，皮肤更光滑细腻。肠道环境需要五大营养成分，只要具备了这五种成分，肠道内的废物自然而然的就可以排出来，这五种营养要素分别是纤维素，水分，乳酸菌，酵素，维生素B群，所以我们平时的饮食要特别注意多吃一些含有这些营养成分的食物，促进肠道里的废物排出，废物排出了毒素自然也就排出来了。

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盐水确实可以冲洗肠道，将宿便从体内排出。但是要讲究喝盐水的方法，前一天在饮食上要清淡一点，不要吃的太油腻，晚上十点以前休息。早晨起床先喝一杯温开水，用2000毫升凉开水兑20克食盐，准备好了就可以开始喝水了。每两到三分钟喝200毫升左右，15分钟后大约可以和1000毫升，喝水一定要大口大口的快速喝，这样水才不会在胃里停留。这时胃部有饱胀感，可以适当的活动一下，上一次厕所。然后接着喝另外1000毫升，半小时以后，就开始想上厕所了。

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