汤圆红豆汤
汤圆红豆汤
过年或过节的情况下便是最繁华的情况下，一家人都聚在一起，高高兴兴的吃年夜饭，许多情况下这类状况全是难以保证的，因此 大伙儿针对团年饭也是十分的注重，在团年饭上我们常常都是见到一道汤团的餐后甜汤，这是一个好意头的预兆，今日就来给大伙儿详细介绍一种汤圆的做法，那便是汤团红豆汤，再加紅豆的配搭，坚信味儿肯定没错。
紅豆最好是提早侵泡，非常容易煮成沙。先将一部分冬瓜面糊煮开再与剩下面糊混和，有利于将面糊揉匀、且更光洁。小圆子的块头不必很大，不然不容易煮开。南瓜叶能够 依据本人喜爱换为地瓜、紫红薯等。要防止"春乏"的疲倦和没精打采，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如红萝卜、冬瓜、西红柿、辣椒、莴笋等，对恢复精力、清除春乏有很大的益处。而当下的冬瓜正当性季，又甜又面，口味最好是，何不多吃一些。
另一方面，清明节之后常常阴雨绵绵，体内湿气偏重也非常容易让人疲惫困乏。薏仁米、黑豆、紅豆等全是有利于"去湿气"的，非常是紅豆，能健脾胃利湿、祛毒消肿，还具备缓解压力的作用，特别是在合适学生。运用减轻春乏的冬瓜制成糯米小圆子，再放进具备去湿气缓解压力作用的红豆汤，二者兼顾，一份营养搭配的健康早餐就完成了。并且绿黄配，溫暖的颜色能够 拂去所有伤痛，给早晨一个好心态。
原材料：白木耳、紅豆、粘米粉、糖、桂花树甜酒酿。准备工作：1、紅豆清洗用热小水泡一个小时上下，实际上不泡还可以的，我之前也不泡立即煮过。2、白木耳用热小水泡发清洗预留。
作法：1、锅内加水烧开，加泡好的紅豆，再煮沸加清洗泡开的白木耳一起煮，煮沸转文火。2、煮到紅豆在刚开始爆口，粘米粉放水搓成面糊，随后揉成一个个圆形团添加红豆汤中。3、全部的加满后，改火灾煮到小汤圆基本沸起來，随后转文火添加一点桂花酒酿和糖。4、翻拌，再煮一分钟就可以了。
如今年青许多全是出外闯荡，家中就只剩余老人，因此 在逢年过节的情况下，针对老人而言全是十分高兴的一件事情，难能可贵能够 繁华繁华了，今日给大伙儿讲的这道汤圆的做法，大伙儿逢年过节的情况下就可以试着着给家中的老年人动手做一做，我觉得那针对老人而言是十分幸福快乐，十分喜悦的一件事。
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