早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

蒜蓉粉丝扇贝制作方法

场景/问题/来源
扇贝,怎么做,家常做法

蒜蓉粉丝扇贝制作方法

知识/回答

海蛎子真的是十分有营养成分的一道食物的,是海货之中十分具备象征性的,再再加粉絲,和蒜末这道菜式是健康养生的滋补品的,但是一般人吃这道菜式全是在酒店餐厅里边吃的,自身在家里制做是非常少的,但是還是自己在家里边做的安心的,那麼究竟应当要如何去制做的呢?

食物提前准备:

冷藏海蛎子6只、蒜头1整头、小香葱1支、小红椒1个、粉絲1小把、米酒、盐、鸡精粉、植物油适当。

制做流程:

1、冷藏海蛎子当然解除冻结,将贝肉与珍珠贝分离,把贝肉的内脏器官,也就是看中蒜末粉丝蒸扇贝去黑糊糊的东西除去,再用软毛刷把扇贝壳内外都刷净预留;

2、用米酒将整理好的扇贝肉腌渍一会儿;蒜末粉丝蒸扇贝

蒜末粉丝蒸扇贝

3、小红椒剁碎粒、小香葱切葱段、蒜头切割成蒜末预留;

4、炒菜锅中放进比蒜末略多一些的油,烧至2成热时(手放到油上能觉得到湿热),将蒜末放进油中,用文火将蒜末炒出淡黄色,和油一起盛出,放凉之后添加盐和鸡精粉调均匀(这一调味料的量依据自身的口感尝一下,要是记牢一点,海蛎子和粉絲的咸度味就靠蒜末来调济,后边已不加上一切调味品了);

5、粉絲用温小水泡软,再用沸水过一下,捞出控干预留;

6、将粉絲在每一个扇贝壳中排成北京鸟巢状;

7、随后将腌渍好的扇贝肉放到上边,再将调好的蒜茸和油匀称地抹在扇蒜末粉丝蒸扇贝贝肉上(蒜末擦抹的量还要依本人爱好,并留意蒜末的咸度);

8、炒锅水烧开,将海蛎子齐整的平放到盘里,放进炒锅用火灾蒸(大个儿的海蛎子蒸5分鐘,小个的蒸3分鐘);

9、最终把炒菜锅烧开,倒进少量植物油,借着油没热的时间把葱段、尖椒粒各自撒在每一个海蛎子上,随后把烧烫的滚油匀称的淋在上面就大获全胜啦。

上文便是详尽的详细介绍了蒜蓉粉丝海蛎子的做法是啥的,在制做的全过程中最好要多放一些粉絲的,终究消化吸收了海蛎子的鲜香的,因此 多放一些会促使味儿更为的美味可口的,这道菜式味儿更强的。