花生炖鸡脚
世界有多大问：2020-02-06 16:17:34
花生炖鸡脚是怎么做的？有哪些功效？
世界有多大问：2015-02-06 16:17:34关键词：花生炖鸡脚怎么做功效方法
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礼拜天放假了在家里，想自身炖点汤为自己补一补，听闻花生炖鸡脚吃完对女士非常好，想学着做一下，花生炖鸡脚是怎么做的呢？
BT知识网网编解释：花生仁粒清洗，用清小水泡2钟头，鸡爪清洗，将手指甲尖剪去。鸡爪放进锅中，放水和适当盐，煮五分钟，捞起来，清洗干净。将鸡爪、花生仁和适当姜放进锅中，添加凉水未过料，火灾烧开，转文火焖煮，烂熟后，添加少量味精、葱段及少量盐，就可以上锅。花生炖鸡脚具备润肺止咳的功效，鸡爪中的胶原蛋白粉能够改善肤质的情况，使皮肤越来越细致有延展性。添加适量大枣，味儿更优。
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