影响幸福性生活的5个睡觉坏习惯
影响幸福性生活的5个睡觉坏习惯
1枕头太高影响硬起来
当代人入睡枕芯也喜爱愈来愈高。对男士而言，枕头太高会影响自身的男性性功能。枕芯过高，也会造成头部血液功转不立即，使脑垂体分泌雌激素的作用降低，影响性欲望。并且非常容易使心脏遭受被压迫，影响血液循环系统，而长期性血液提供不够，有可能造成生殖器勃起功能问题。
出新招：枕头高度要依据个子、身型来挑选。以平卧时头会与躯体维持水准为宜，即平卧时枕高一拳，侧睡时枕高一拳半。枕芯的长短最如同肩膀宽一些，过小的枕芯也会影响睡眠。材料上，一定要挑选软一点的纯棉枕芯，枕上去后要有收拢延展性，如荞麦枕。
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