早教吧百科知识频道 --> --> -->

红茶生姜能减肥吗

场景/问题/来源

生姜红茶,喝茶减肥,作用,营养价值

浪漫的烦恼问：2020-04-24 13:57:07

知识/回答

红茶生姜能不能有减肥的作用呢？

浪漫的烦恼问：2015-04-24 13:57:07关键词：生姜红茶喝茶减肥作用营养价值

我要回答

最近听人说喝红茶生姜能有减肥的作用，但是以前没有听说过所以觉得很奇怪，请问红茶和生姜真的对减肥有好处吗？

BT知识网小编解答：

红茶和生姜能对减肥起到一定的作用，因为红茶中含有丰富的茶多酚，而生姜中则含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且生姜中的刺激性能帮助很好的刺激肠道，这样就能帮助减少进食量。对调理减肥能有很好的作用，除此之外就是想要减肥的话要注意不能只靠和红茶生姜，还需要通过运动来帮助，这样才能更加有效的起到减肥的作用。

小编推荐 :

1、红茶泡生姜真能可以减肥吗？

不管是生姜还是红茶，都有暖身的作用，而且生姜红茶水对于增强身体体质、提高身体代谢功能有着较好的作用，并且可以燃烧脂肪，促进脂肪的消化，可以帮助身体尽快的排除多余的废物，所以具有很好的减肥效用。生姜红茶再市场上也有售卖的，但是也可以自己制作，把红茶和去皮的生姜放在杯中，用九十度以上的水冲泡就好，如果喜欢甜点的话，可以加入一些蜂蜜，起初会有灼热感，一天两至六杯就可以了。

...[查看全文]

2、红糖生姜茶什么时候喝比较好？

一般最好就是在早上的时候喝的，当然如果是感冒或者是胃不是很好的人也是很适合喝这个的，而且一些老人家病刚好的话也是可以喝这个的。它是可以加强我们身体的血液循环的，促进我们的消化，所以如果我们在晚上喝的话精神状态会显得比较兴奋，但是这个最好不要经常喝，因为这个喝多了是会上火的，对身体不是很好，中暑的人就要注意不要喝这个了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢