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醋的保健功效

场景/问题/来源

食醋,好处,作用,营养价值

这片废墟问：2020-11-15 01:13:45

知识/回答

醋的保健功效有哪些呢？

这片废墟问：2015-11-15 01:13:45关键词：食醋好处作用营养价值

我要回答

平时我们吃的醋除了可以用来炒菜调味以外，听朋友说它对身体的保健也有作用，经常的吃醋对我们的身体有什么好的保健作用呢？

BT知识网小编解答：

醋里的酸味可以促进人唾液和胃液的分泌。帮助肠胃的消化，所以它具有开胃的效果，醋是由醋酸构成的，醋酸有很好的杀菌抑菌的作用，在春季时，由于病菌比较多，把醋挥一下在空中还能有效的杀灭杀掉一些细菌呢，经常的吃醋还能减缓身体血糖上升的速度，特别是对糖尿病患者来说，对降低血糖十分的有效，粗粒的机酸能加速体内的乳酸，有效的缓解疲劳。

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醋和鸡蛋是可以放在一起食用的，这是不会对身体产生危害的，但是也有可能会导致鸡蛋的营养价值流失，从而鸡蛋的营养就没有原先的鸡蛋营养多了，因此建议日常最好是要注意避免将醋和鸡蛋放在一起食用的。鸡蛋是富含蛋白质的一种食物，对于身体的抵抗力增加以及营养的补充是很有好处的，还能够缓解身体虚弱的症状，但是鸡蛋是不能够食用过多的，会导致营养过剩。

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