早教吧百科知识频道 --> --> -->

猪肚怎么吃

场景/问题/来源

猪肚,食用方法,营养价值,功效

格式化、悲伤问：2020-02-09 11:37:35

知识/回答

请问猪肚应该怎么吃营养？

格式化、悲伤问：2015-02-09 11:37:35关键词：猪肚食用方法营养价值功效

我要回答

我们家里人吃猪肚总喜欢卤好后放凉，切丝拌上辣椒粉吃，我觉得这样吃不是很健康，有没有什么比较健康的吃法？

BT知识网小编解答：

猪肚健康的吃法主要是熬制成汤。因为熬汤过程没有过多的油，也不会出现油炸和油煎的情况，营养成分保存的较好。上火的时候可以做成猪肚绿豆汤，但是体质寒凉的人不能多吃，冬天进补可以做成养胃猪肚鸡，通过适量添加山药、枸杞、沙参等适合冬天食用的养生食材，可以达到补益脾胃、滋补肝肾、养肝明目等功效。秋天还可以做成黄芪猪肚汤，不仅健胃还可润肠。

小编推荐 :

1、坐月子吃猪肚都有什么好处呢？

你好，女性在坐月子期间，吃猪肚的好处是非常多的。因为猪肚当中含有大量的蛋白质和钙质，能够帮助孕妇补充身体，钙质可以帮助剖腹产的女性，减少手术后的疼痛感，加快伤口的愈合速度，而蛋白质能够帮助催奶。很多女人刚生完孩子以后奶水都是比较少的，这个时候可以通过吃猪肚的方式进行催奶，催出来的奶水也具有非常高的营养价值，足够宝宝吃的了。

...[查看全文]

2、莲子猪肚汤有什么功效？

像这种脾胃不好，而且吸收也不好的情况，我建议你可以口服一些康胃口服液，那个时候一定要注意一些饮食上的调理，吃一些容易情感消化的食物，不要吃一些刺激性的食物，脾胃虚弱对于一些脾胃气虚的患者可以服用一些香砂养胃丸。要多注意摄取一些蛋白质，含量丰富，微量元素含量丰富的食物，瘦肉，猪肝，蛋制品，营养一定要丰富容易消化讲究营养，不要吃油腻生冷的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢