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老年人可以吃海参吗

场景/问题/来源

城南和东城问：2020-11-04 12:19:19

知识/回答

老年人可以适当地吃海参吗？

城南和东城问：2015-11-04 12:19:19

我要回答

由于海叁是知名的海里佳品，因此我要买一些让姥姥吃，由于姥姥由于高血压、脑血栓等病症，造成人体十分的孱弱。那麼，那样的老年人能不能吃海叁呢？

BT知识网网编解释：

老人是能够吃海参的，由于海叁中带有丰富多彩蛋白质食物，而人体脂肪的成分极低，因此便是高血压病人也是能够常常的吃一些海叁的。并且常常吃海参还能够减缓人的衰退速率，提升人的记忆能力，因此海叁特别适合老人服用。可是在服用的情况下，以便确保海参营养使用价值的更强保存，在烹调的情况下最好水焯，能够制做海参粥，还可以用海参蒸蛋，那样营养成分都较为高。

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