下午喝牛奶好吗

雨打芭蕉残问：2020-06-07 15:53:20

下午时间段喝牛奶好吗？

雨打芭蕉残问：2015-06-07 15:53:20

我要回答

你好，我是一名学员我们授课很忙，常常我早晨带了牛乳赶不及喝都是放进中午喝，可是想听同学说中午喝纯牛奶不太好，因此想我想问一下中午喝纯牛奶好么？

BT知识网网编解释：

你好，牛乳之中带有很多的蛋白和优质蛋白质及各种各样营养元素，牛乳不仅能够迅速的补充身体魅力更为能够补充身体所需要的各种各样营养成分，牛乳由于蛋白质含量较为高是归属于酸碱性的物质，因此尽可能在大白天服用，早上和中午全是能够喝纯牛奶的，中午是人工作中和学习培训的一个关键的时间范围，这一時间喝纯牛奶不仅能够让人精神激动更能够提升大家的专注力，使工作中或是是学习培训的高效率更强，因此中午喝纯牛奶是很好的。

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