小米是碱性食物吗
昆字左右念问：2020-06-19 12:01:33
小米真的是碱性的食物吗？
昆字左右念问：2015-06-19 12:01:33
我要回答
我是很反感吃小米的，可是我近期听闻小米是碱性食品，常常吃对我们的人体是有益处的，因此我也想问一下，小米是碱性食品吗？
BT知识网网编解释：
小米是碱性的食物，常常吃小米可以促使我们的胃肠更为的身心健康，由于碱性食品，可以中合我们胃肠中的酸性物质，那样就可以具有养胃的作用，而且不仅是小米是碱性的食物，许多的蔬菜水果和新鲜水果也全是碱性的食物，因此我们能够在平常常常的吃蔬菜和新鲜水果，并且像黄豆以及豆类食品也全是碱性的食物，牛乳和一些茶，像黄菊花茶和蜂蜜柚子茶，全是碱性的食物，我们全是能够常常吃的。
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