马齿菜的做法
马齿菜的做法
马齿菜，也称为马齿笕，是一种十分普遍的木本植物的，我们一般全是能够 在原野马路边见到它的影子的，而马齿笕具有服用使用价值，也是有功效与作用，是难能可贵的食品药品双用绿色植物。而有关马齿菜的作法也是许多 的，我们如今就看来一下有关马齿菜的作法。
马齿笕生吃、烹食均可，绵软的茎可像西兰花一样烹调。但是假如对它明显的味儿不太习惯性得话，就不能用过多。马齿笕茎顶端的叶片很绵软，能够 像豆瓣菜一样烹食，能用来熬汤或用以做沙司、沙拉酱和铁锅炖菜。马齿笕和碎箩卜或马铃薯泥一起做，味儿非常好，还可以和圆葱或西红柿一起烹制，其茎跟叶能用醋腌泡服用。
马齿笕(拉丁学名：Portulaca oleracea L.)为马齿笕科一年生木本植物。肥厚型汁多，没毛，高10~30cm， 生在原野马路边及庭苑废区等向阳处。中国全国各地均有遍布。这种为食药同源双用绿色植物。狼把草供药用价值，有清热祛湿、祛毒消肿、消炎、解渴、有利排尿功效;種子清目。当代科学研究，马齿笕还带有丰富多彩的SL3油酸及维生素D样物质。SL3油酸是产生细胞质，尤其是脑细胞质与眼细胞质所必不可少的物质;维生素D样物质能保持上皮细胞组织如皮肤、眼角膜及结合膜的一切正常功能，参加视紫质的生成，提高眼底黄斑光感应特性，也参加身体很多空气氧化全过程。
此外，凉拌马齿苋具备很高的营养成分和功效与作用，有“天然抗生素”之称;马齿笕粥对身体有非常好的滋润功效，能够 非常好地改进皮肤颜色，使皮肤释放身心健康的光泽度。
上边便是关马齿笕的具体方法，另外我们能够 见到它的作用是十分多的，可是我们需要留意的是，马齿笕为寒性之品，脾胃虚寒、腹部受凉造成腹泻的人需要当心服用。此外也有孕妇要严禁吃马齿笕。马齿笕是滑利的，有滑胎的功效
关于斜齿轮渐开线齿廓的问题在斜齿轮（螺旋角为β）的法向齿面上任找一条渐开线,该渐开线所在的平面为A 数学 2020-05-17 …
下图是狮子和斑马的牙齿结构图，请据图回答下列问题：（1）甲图中的A表示齿，作用是。（2）乙图所示动 语文 2020-06-15 …
如图是狮子和斑马的牙齿结构图，请据图回答下列问题：（1）甲图中的A表示齿，作用是．（2）乙图所示动 语文 2020-06-15 …
斜齿轮的问题,高手进来求指导模数1、齿数22、分度圆D=31.11、齿宽13、法向齿形角a=20度 数学 2020-07-02 …
帮做2个题坐等···38一对渐开线直齿圆柱齿轮在时才能正确啮合.A中心距不变B两轮的法向齿距相等C 数学 2020-07-31 …
下列对罗马法的表述，不正确的是A.广义的罗马法指通行于罗马帝国统治地区的全部法律制度B.罗马法从结构 其他 2020-11-22 …
一马车前齿轮周长2πR,后轮周长3πR,走了一段路,前齿轮比后齿轮多转10圈,那么 数学 2020-12-09 …
以下有关罗马法的表述不正确的是A．罗马法是古罗马一系列法律、法规的统称B．《十二铜表法》是罗马法的渊 历史 2020-12-18 …
指出下列各句所使用的说明方法。（1）雨林以每分钟27万平方米的速度遭到彻底毁灭。（）（2）人们比较熟 语文 2021-01-12 …
马蜂菜锅贴（马齿苋）的做法 饮食养生 2021-04-10 …