熬夜吃什么水果好
我不在乎你的观点问：2020-04-14 10:42:02
熬夜后吃什么水果对身体好？
我不在乎你的观点问：2015-04-14 10:42:02
我要回答
您好，熬夜吃什么新鲜水果对身体好？今天大年三十，我们家一家两口准备经常熬夜晚上不睡觉了，想问一问弄些哪些的新鲜水果吃有利于人体呢？
BT知识网网编解释：在经常熬夜的情况下要想靠新鲜水果来补充人体需要的水份，那麼下列几类新鲜水果是不可或缺的：一、甜瓜中带有很多的水份，由于经常熬夜消耗的水份可以补充人体的水份，可以推动小便，生津解渴，因此 西瓜是经常熬夜群体必需的新鲜水果之一。次之，番茄中带有很多的维他命C，多吃西红柿能够补充人体需要的动能和精神。三、杨梅酒，杨梅酒可以对胃里和味蕾有非常大的刺激效果，在经常熬夜难以忍受的情况下，吃一颗杨梅酒就精神百倍。
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