红米粥的功效

够坏才男生ゝ问：2020-05-15 14:27:44

红米粥的功效有哪些呢？

够坏才男生ゝ问：2015-05-15 14:27:44

我要回答

我近期人体并不是非常好，再加妈妈长期得病在身，朋友是医师就要我们早晨喝红米粥，不清楚有什么益处。红米粥的作用有什么呢？

BT知识网网编解释：

红米note的益处十分多，因此建议你依照盆友的，每日做红米粥为自己和妈妈吃，对人体十分有益处。红米note是具备降血压，降低血脂的作用，对老年人而言是十分关键的。并且红米note中常含的红曲霉素K能够组织转化成胆固醇，对人体十分有益处。并且说成红米note中含有丰富多彩的营养元素，多吃有利。建议每天早上必须吃的情况下最好是自己做，外边买的营养成分都并不是很高，自己做更有营养成分。

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