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脂肪肝吃什么比较好

场景/问题/来源

脂肪肝,吃哪些,怎么吃,饮食调理

梦醒≈花落尽问：2020-05-22 20:07:37

知识/回答

脂肪肝患者吃什么调理比较好

梦醒≈花落尽问：2015-05-22 20:07:37关键词：脂肪肝吃哪些怎么吃饮食调理

我要回答

我奶奶被检查出有轻度的脂肪肝，脂肪肝是什么样的病？脂肪肝是因为什么引起的呢？可以治好的吗？这种病会传染吗？不想吃药，可以吃些什么比较好的？

BT知识网小编解答：

首先我们得先了解脂肪肝这病，这种病大多都是体重比较重，肥胖人获得此病机率相对高些。脂肪肝这病主要是由于肝内的脂肪积聚过多而导致的，这个病在饮食上一定要多注意。不要吃太油太腻的食物，要以低脂、低胆固醇的食物作为主食，比如白菜、菠菜、西红柿，都是好的选择，平时除了注意饮食，保持充足的睡眠。日常适当适量地进行一些体育锻炼，控制自身的体重也是很有必要的。

小编推荐 :

1、得了脂肪肝吃护肝片行吗？

脂肪肝是一种比较常见的肝部病变，一般是因为人过于肥胖，或者经常的吃油性大的食物导致。不过这种病在初期是可逆的，如果通过一些运动和饮食的调理，再加上药物的治疗，是可以改变的。平时要注意戒酒，不要吃油性大的食物，少吃肉类食物，多运动，多吃蔬菜，让身体瘦下来，同时再服用一些保肝片，起到降脂保肝，改善肝功能，增强肝的解毒能力，让自己的肝早日恢复健康。

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2、患上脂肪肝会导致谷丙转氨酶偏高吗？

脂肪肝是会导致这个现象的，一般这个现象原因是因为人体的肝脏功能下降说所导致的。然而脂肪肝会导致肝细胞受损，从而人体内的谷丙转氨酶偏高。人体内的这个元素高对身体是有非常大的影响，这类现象也会减缓人体的新陈代谢，导致人体内毒素排出过少，人体内毒素有堆积。更容易引起身体其他部位的疾病。如果发现谷丙转氨酶偏高，应及时去医院查明原因。

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