怎样保持口腔卫生

七彩氺餹粿问：2020-11-04 11:33:35

怎样保持口腔卫生呢？

七彩氺餹粿问：2015-11-04 11:33:35

我要回答

见到很多人 由于不可以长期的维持口腔的环境卫生，而出現了龋齿等问题，牙疼起來什么事情都做不来，我也十分的担忧。那麼，如何来维持口腔健康呢？

BT知识网网编解释：要维持口腔健康，非常简单，最先要留意每日早中晚必须刷牙，并且每一次刷牙的時间要在三分钟以上，晚上刷牙以后，千万别吃一切东西。次之是要留意一日三餐后，如果有食材塞到牙里，就需要用木签、牙线棒等去除食物残留。第三，每一次吃了东西后，用漱口液或淡盐水漱口，那样能够 降低牙齿缝隙中残余的食材。假如能坚持不懈以上三点，就能让口腔始终保持环境卫生清理。

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