预防节后综合症
丅血压詀中央天坣问：2020-04-06 21:58:02
如何预防节后综合症？
丅血压詀中央天坣问：2015-04-06 21:58:02
我要回答
我近期发觉许多盆友都会探讨怎么预防节后综合征，我觉得问一问什么叫做节后综合症？怎么会造成节后综合征呢？该怎么预防比较好？
BT知识网网编解释：节后综合征就是指大家在重特大传统节日之后出現的一些不适合病症，如劳累过度、消化不良等。那麼，节后综合征如何预防好呢？请大伙儿留意以下内容：一、国庆中秋，尽可能维持人体和心理状态上的释放压力，由于国家法定假日需要歇息，因此不必过度劳累。二、逢年过节的情况下，少饮酒，少吃一些荤腥，假如吃得过多得话，毫无疑问会造成 胃里不消化，出現厌食等状况。
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