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头晕头痛怎么办

场景/问题/来源

头晕头痛,缓解方法,治疗方法,怎么处理

盲目的愛情问：2020-05-08 13:28:51

知识/回答

感觉头晕头痛应该怎么办呢

盲目的愛情问：2015-05-08 13:28:51关键词：头晕头痛缓解方法治疗方法怎么处理

我要回答

这几天公司很忙我几乎每天晚上都要加班，可是晚上加班的时候我总会感觉到头部很不舒服，严重的时候又晕又痛，想知道头晕头痛怎么办？

BT知识网小编解答：

我们的脑部经常得不到休息之后则是很容易出现供血不足的情况，这样就很容易头晕头痛了，所以建议头晕头痛的人们首要注意的就是休息，脑部的供血运输情况和人们的睡眠质量是密切相关的，而且在饮食方面饭菜最好是要清淡的，尤其是多吃一些粗粮比较好，燕麦以及荞麦都是非常不错的选择，但是对于疼痛比较严重的人们则需要进行药物缓解，要注意在医生的指导下进行。

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你好，对于在晕车后出现头疼的人，可以采取以下几种方式进行解决。

一，找一个空气清新的地方静坐一会，因为在车内空气不流通，细菌比较多所以造成了人晕车头痛的现象，这个时候如果找一个空气清新的地方，放松心理，静坐一会的话，能够很好的缓解晕车头痛的现象。

二，吃一些新鲜的水果，能够帮助补充身体所需要的水分和维生素，也是能够解决晕车头痛的现象。

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