脚外翻什么意思
脚外翻什么意思
脚外翻是一种很常见的问题,一般都会发生在婴儿时期, 家长会发现孩子在学习走路的时候双脚成为外翻状态,在穿鞋子的时候容易变形,这些问题都是脚外翻的症状,这一般与疾病原因有了很大的关系,比如说小儿麻痹症都有可能会引起此症状,那么脚外翻什么意思呢?
拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻。预防拇外翻:避免穿尖头高跟鞋, 穿有足弓支撑的专业健康鞋,配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚,
拇外翻作为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下:
1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效地防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用分趾器、夜用矫正器)长期配戴拇外翻矫正器,对拇外翻有很好的治疗作用。
平时在家多用温水泡泡脚,可以放松韧带,对拇外翻有好处。如有什么不明白的可加我扣随时问我的,希望能帮到您。
脚外翻这种问题大家并不用担心这种疾病,首先可以通过训练来进行治疗,另外,主要是因为脑瘫,所引起的症状,给孩子选择一套合适的鞋子很重要,可以通过手术来进行治疗,并且要在其中慢慢地让孩子进行训练。
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