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怎样选择床垫

场景/问题/来源

床垫,如何选择,选择方法,作用

暧昧╮不是愛问：2020-04-09 13:37:43

知识/回答

怎样选择床垫比较好呢？

暧昧╮不是愛问：2015-04-09 13:37:43关键词：床垫如何选择选择方法作用

我要回答

我本身的体质不是很好的那种，有时候总是感觉我的后背疼痛的难受，甚至是出现一些驼背的情况，就说用好的床垫可以改善，怎么选择好呢？

BT知识网小编解答：

长期的工作劳累，不注意休息甚至是睡觉的床垫不舒服的话，都是会引起一些后背疼痛的表现的，应该注意平时睡觉的时候摆正睡眠姿势才好，用床垫的时候不要选择很软的，这样对骨骼不是很好，所以出现后背疼痛的情况发生，应该选择一些质地比较坚硬的，可以缓解驼背的病情，甚至是对腰部都是有很好的保健效果。在饮食的时候注意少吃刺激的食物，应该多补充维生素水果之类的。

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