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如何保护牙齿防止蛀牙

场景/问题/来源

蛀牙,怎么预防,预防方法,如何预防

轉身ㄨ已陌路问：2020-11-12 18:45:43

知识/回答

如何保护牙齿防止蛀牙呢？

轉身ㄨ已陌路问：2015-11-12 18:45:43关键词：蛀牙怎么预防预防方法如何预防

我要回答

最近发现我有些蛀牙，已经在接受治疗了，但是总是会担心其他的牙齿也会受到伤害，平时应该怎样做才能够预防蛀牙呢？

BT知识网小编解答：

要想预防蛀牙平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚要按时刷牙，并且在吃完东西以后还应该要及时漱口，并且每次在漱口的时候最好是能够保持5到8口左右，每口水在口腔里面停留15秒左右的时间，在平时吃饭的时候你应该要控制糖分的摄入，尽量不要吃过多的糖类食品以及甜食，如果发现已经出现有蛀牙了，并且越来越严重这时候，需要进行拔牙治疗。

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牙蛀空了首先要将蛀牙拔除，其次要注意口腔的卫生防护，要记得早晚刷牙，保持口腔的清洁。同时，在日常的饮食上，要多吃一些容易消化的食物，不要吃一些刺激性的东西，要尽量少吃甜腻粘牙的东西，同时也要注意其他营养物质的补充，摄取足够的蛋白质，维生素，脂肪等营养物质。此外，不要抽烟和喝酒。要坚持身体锻炼，增强身体素质，养成良好的生活习惯。

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2、坏牙不拔会对身体有哪些危害呢？

有的人牙坏了也不去管它，认为这没什么，等着它自己掉，这种做法对什么非常不好，坏牙不拔的话很容易引起导致牙齿反复发炎，有人严重的话还会引发蜂窝组织炎，败血症等一系列的病症。还有这些不能修复的牙齿的残根，还会刺激口腔，长期的刺激可导致身体的癌变，所以我们都应该提高警惕，如果有坏牙的话一定要把它拔掉，否则会严重的危害身体的健康。

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