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减肥腰带真的有用吗

场景/问题/来源

减肥腰带,作用,功效,好处

这就是真人生问：2020-06-18 17:10:00

知识/回答

用减肥腰带减肥真的有用吗？

这就是真人生问：2015-06-18 17:10:00关键词：减肥腰带作用功效好处

我要回答

我在网上看很多人都是用减肥腰带在减肥的，但是我不知道这些是不是推销的，减肥腰带是真的可以帮助减肥吗？

BT知识网小编解答：

减肥腰带是可以帮助减肥的，但是这种减肥的办法并不是非常科学的，他主要就是通过缩紧自己的腹部，从而让在吃饭的时候摄入得过少，这个时候的话并不能够从根本上来解决自己肥胖的问题，但是减肥腰带也是没有什么副作用的。如果是想要减肥的效果比较好的话，建议是通过饮食加上运动的方式来进行减肥，这样的话会有着比较好的效果，同时也是不容易反弹的。

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瘦身减肥腰带，主要是通过腰带上快速震动，进行腰部的脂肪的燃烧。一般的作用是不大的。时间久的话还有一定的恶心，或则是头部眩晕的感觉。减肥腰带不利于血液的循环，对于身体的副作用比较多，容易导致腰部过敏，或则是红肿的情况出现。想要进行腰部减肥的话，可以适当的进行仰卧起坐以及俯卧撑都是可以的。要长期坚持，适当的增加数量就好。饮食上就是少食多餐就可以了。

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2、瘦身减肥腰带有用的吗

这个减肥腰带还是会有一定的效果的，这个减肥的产品的话，在短期之内的话，还是会有一定的效果的，但是的话，这个减肥产品的话，都是很容易反弹的，特别是在停用之后的话，所以的话，您还是只能够借助这些产品做辅助的，最重要的话，还是常说的这个节食和运动才是减肥最好的方法的。另外，需要结合均衡饮食，就是用均衡营养的保健食品代替部分正餐，以降低热量的摄入，从而达到减肥的目的。

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