早教吧百科知识频道 --> --> -->

冬天怎样补肾

场景/问题/来源

补肾,冬季,如何补肾,怎么补肾

不知不觉沦陷问：2020-11-09 03:11:22

知识/回答

冬天怎样补肾好呢？

不知不觉沦陷问：2015-11-09 03:11:22关键词：补肾冬季如何补肾怎么补肾

我要回答

最近一段时间我特别害怕冷，最近身边的朋友说主要是肾虚的情况，尤其是冬天比较寒冷，需要补充能量，冬天应该怎么补肾呢？

BT知识网小编解答：

肾脏功能是非常容易出现问题的，尤其是男性，平时不加强锻炼，一旦出现肾虚的毛病，就会经常性的出汗，尤其比较明显的就是在性功能方面，当然和过度频繁的性生活也有关系，所以应该控制好禁欲。如果冬天想要补肾的话，建议多喝点汤，比如鸽子汤，牛鞭汤，羊肉汤等，在煮汤的时候可以在里面放入党参，枸杞，黄芪，山药等多味中药材，对于治疗肾亏疗效很好。

小编推荐 :

1、补肾果怎么吃比较好？

补肾果的吃法也是比较多的，可以用它拿来炒肉就是一个很好的选择，首先要准备好补肾果然后清洗赶紧，同时选择的肉最好要是瘦猪肉，这样味道会比较好，然后就是准备好自己的喜好的调料，例如葱或者是大蒜之类的调味料。然后先把补肾果放入水里面烫一下，然后就可以切片了。最后再把猪肉放入锅里面先炒，然后炒的差不多以后就可以加入补肾果了，然后用大火。

...[查看全文]

2、韭菜籽怎么吃才能壮阳呢？

韭菜籽有壮阳补肾益精的作用，所以不论怎么吃都是可以的。比如可以煮粥，把韭菜籽和大米放在一起煮，经常喝就会有作用的；韭菜籽、枸杞一起来泡水喝，效果也不错；还可以把韭菜籽和山药一起打成粉末，每天用开水冲服，对肾亏少精的人很有帮助；还可以把韭菜籽炒成黄色的，然后磨成粉，用黄酒送服下，壮阳的效果也非常的明显，但是要注意坚持服用一段时间，效果才会更好。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢