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如何快速通便

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快速通便,怎么做,如何做

如何快速通便

知识/回答

生活中很多人都有不同程度的便秘，不过对于一些减肥的人来说，便秘会给他们带来很大的影响，甚至促使减肥失败，这是就需要选择一些通便的方法，下面来说几种。

1、螺蛳食盐敷方

材料：稻田螺蛳3个，食盐10克。

治疗便秘方法：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。将此药糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米（3寸）处。

功效：此方具有清热、利水、通便的功效，多数患者在用药后不久大便即可通畅。

2、大黄食盐粉敷方

材料：生大黄10克，食盐10克。

治疗便秘方法：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。每日换药1次，可连续用药3天。

功效：此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。

3、桂萸巴豆敷方

材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。

治疗便秘方法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸），距胫骨前嵴1横指处。

功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。

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