胃口胀气怎么办
雄霸九州丶Hi丿神问：2020-01-24 16:24:56
胃口胀气应该怎么办呢？
雄霸九州丶Hi丿神问：2015-01-24 16:24:56
我要回答
我经常用餐的情况下，都是感觉食欲腹胀，觉得很饿的情况下，吃一点点就很饿，没有食欲，很难受，一天才吃一点点，想要知道食欲胀气怎么办？
BT知识网网编解释：
食欲腹胀大部分是由于沒有留意饮食搭配造成的，用餐的情况下讲话，喝饮料汽水的情况下造成 汽体进来胃肠里边，就非常容易造成食欲腹胀的，许多 还会继续造成消化不良，消化吸收不上这些，食欲腹胀最先要改进欠佳的饮食结构，多吃一些新鲜水果，蔬菜水果，非常容易消化吸收的食材来协助消假如還是沒有减轻得话，必要的情况下能够服一些推动肠蠕动的食材，例如吗丁啉这些，每日的饮食搭配要有规律性，吃过饭后不可以立刻坐下来或是是平躺着，非常容易造成消化不良，餐后要适度的运动运动，推动肠蠕动，促进消化。
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