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涌泉穴位置作用有哪些？中医专家来回答！

场景/问题/来源

涌泉穴,好处,益处

涌泉穴位置作用有哪些？中医专家来回答！

知识/回答

人的的身上遍布着许多穴道，根据刺激性这种穴道，能够做到医治疾患的功效，这在其中涌泉穴是大家常常听闻的，这一穴道坐落于足底端，在做足部按摩的情况下，便会常常推拿这一穴道，推拿这一穴道能够排热发火，可以医治中暑、癫痫、便秘等疑难病症。

一、涌泉穴位部位

涌泉穴位于足前侧凹处第2、3趾趾缝纹首端与足跟联线的前三分之一处，如果你用劲弯折脚指头时，脚底前侧出現的凹处便是涌泉穴。

二、按摩涌泉穴位的功效与益处

1、轻轻地点按涌泉穴能根据经脉传送功效，调整你的绿色植物中枢神经系统，帮你软化血管、推动皮肤血液循环系统、加速内毒素排出来、减少血液黏稠度。

2、活跃性脾经内气、固本培元、益寿延年、排热发火，有使肾气充裕，聪明智慧，生长发育一切正常，精力旺盛，兴作用富强，腰膝健壮不软，走动强有力等。

3、减轻医治神经衰弱、活力减低、职业倦怠、女性妇科、失眠、多眠症、高血压、眩晕、烦躁不安、糖尿病、过敏性鼻炎、女性更年期阻碍、畏冷症、慢性肾脏病等。

4、减轻医治头顶痛，头昏，头晕眼花，咽喉肿痛，舌干，失音，小便不畅，排便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等。

5、医治老年的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等。

三、温馨提醒

1、磨擦涌泉穴：正坐于桌椅上，先将右腿架在左脚上，以右手拿着脚指头，再用左手掌磨擦右腿心的涌泉穴，直到脚心发热。再将左腿架在左腿上，以左手掌磨擦右腿心的涌泉穴，也是磨擦到脚心发热才行。

2、侵泡涌泉穴：每晚睡前，用开水侵泡两脚，开水以自身能融入为度，加少量食用盐，侵泡15～30分钟。

3、敲打涌泉穴：躺在床上取座位，两脚当然往上分离，或取盘腿坐位，随后用两手当然节奏轻快地敲打涌泉穴，最好是拍到脚掌有发热的觉得。

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