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吃什么养肝补肾

场景/问题/来源

补肾,怎么吃,怎么食用,食用方法

其实我很坏问：2020-05-08 23:00:31

知识/回答

吃什么养肝补肾？

其实我很坏问：2015-05-08 23:00:31关键词：补肾怎么吃怎么食用食用方法

我要回答

我定期去医院做全身检查，医生总是告诉我说我肾功能不怎么好，我也不知道具体是什么状况，所以咨询一下，吃什么养肝补肾？

BT知识网小编解答：

我们日常生活之中比较常见的能够养肝补肾的食物有很多，比如说：海参、枸杞、栗子、鸡蛋、韭菜与肉桂等等，你可以去搜集一下有关于这方面食物的菜谱，可以做成美味的食物来给自己吃。而且，光靠食补来补肾养肝是远远不够的。同时，你也应当注意改掉自己不良的生活习惯，比方说：熬夜、饮酒、抽烟之类的，应当养成合理正确的生活习惯，而且要多多注意休息，不要让自己感到太疲劳。

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