黑豆的作用与功效

场景/问题/来源

泛情的全球╮问：2020-04-15 22:07:49

知识/回答

黑豆的功效与作用有哪些？

泛情的全球╮问：2015-04-15 22:07:49

我要回答

您好，我想问一下黑豆的功效与作用有什么呢，我那来源于乡村的媳妇，从家乡带了许多黑豆回家，我觉得这一黑豆，看起来土里土气的，不清楚有什么作用呢？

BT知识网网编解释：

您好，黑豆是一种既美味可口又有营养成分的食材，它的功效关键反映在以下内容。

一，黑豆带有很多的蛋白，尽管他的名字叫黑豆，但是它里边的蛋白质含量一点也不比别的东西少。

二，黑斗里面带有一定的人体脂肪成份，针对一些较为柔弱的人而言，常常吃黑豆也可以具有补充人体的功效。

三，黑豆里边带有很多的色素，针对一些秀发较为稀缺的人，多吃黑豆可以合理地补充秀发，让秀发越来越又黑又亮。

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