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失眠可以吃归脾丸吗

场景/问题/来源

失眠,怎么治疗,如何治疗,治疗方法

肯求问：2020-11-20 17:18:41

知识/回答

失眠可以吃归脾丸治疗吗？

肯求问：2015-11-20 17:18:41关键词：失眠怎么治疗如何治疗治疗方法

我要回答

我这段时间老是睡不着觉，每晚都睡不太好，在床上，都睡不着觉，非常的不舒服，听闻归脾丸能够医治，不清楚是否确实，都害怕吃。

BT知识网网编解释：

休息不好的状况是很普遍的，休息不好对神经，工作中都是导致一定的损害。休息不好是能够服食一些药品开展医治，可是一定要在医师的建议下服食比较好，归脾丸是一种中药材，这个是能够用于治失眠。建议在服食中医治疗的另外要相互配合针炙疗法，中医针灸是对于实际的位置开展的一种治疗方法，能够修补调节损伤的中枢神经，让脑神经恢复一切正常，这一针对改进失眠的实际效果是非常的好。失眠的人是一定要适度的多吃一个柔和的食材，入睡以前不必饮茶或是现磨咖啡。

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失眠的时候可以吃安定类的药物，但是这种药物的副作用会非常的大，会让第二天的人出现肌肉无力和头晕的请困惑，咪达挫仑是一种药效比较好的药物，而且副作用会比较的小，在睡前半个小时服用会有很好的效果，但是缺点是药物依赖，失眠的时候在睡觉前可以和点牛奶。单纯的靠吃药可能会造成人体对药物的以来，一旦不服药就会让失眠的症状得到加重。

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2、吃什么东西可以治疗失眠？

失眠是现代人比较常见的一个症状，失眠是由于很多因素所致的，失眠可能和环境因素有关系的，也可能是因为饮食不当，神经衰老，压力等等所致，只有针对性的进行治疗，才能够治愈失眠。失眠的患者日常的生活作息一定要调理好，平常的饮食你可以吃一些比较温和的食物，像是香蕉，牛奶，豆制品等都是具有安神，镇静的作用，对于神经衰弱的治疗效果特别明显，在睡觉之前泡泡脚，也是可以缓解失眠症状。

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