怎么让腿型变直
零碎的惨白问：2020-04-13 14:19:50
怎么让腿型变直呢？
零碎的惨白问：2015-04-13 14:19:50
我要回答
觉得腿一点弯曲，穿裤不好看，夏季只有穿长裙子，不愿让腿出去，想腿变的直点，让腿形拉直都有什么好的方式 呢？
BT知识网网编解释：
想让腿变直要从基本的习惯性学起，例如坐下来有坐相，站着有站相，不可以无拘无束的沒有模样，要常常推拿脚部，健身运动脚部，长期性出来是能够 改变腿拉直，例如每晚临睡前养些良好的习惯，轻轻地推拿腿的小腿肚子，左右往返推拿，两腿一起推拿，一直推拿拿到酸，你能觉得小腿肚的人体脂肪在点燃，还能够每日训练高抬腿，起了蹲下去，蹲下去起來，能够 使腿拉直，还能训练提高骨关节病。
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