勃起不坚是肾阴虚还是阳虚
勃起不坚是肾阴虚还是阳虚
勃起硬度不够是很多男性朋友盆友存有的病症，这不但严厉打击了男士的信心，也影响了男人女人间的婚姻关系，令夫妇彼此的情感出現冷漠。因此 当出現勃起硬度不够的状况后，一定要立即到医院。中医学觉得勃起硬度不够是由肾虚造成的，可是我们都了解中医学的肾虚是一个较为大的系统，在中医学来看，肾虚可分成肝肾阴虚和阴虚火旺，那麼勃起硬度不够是肝肾阴虚還是阴虚火旺造成的呢，男性朋友应该怎么办呢？
肾阴虚的患者主要表现为口干舌燥舌红，出虚汗、尿量少且微黄，心悸失眠等。而阳虚的症状是心悸胸闷、脸色发白、四肢发冷、小便颜色淡且排尿大，排便清稀、阳痿等。勃起硬度不够是阳痿的早期症状。阳痿有可能是阳虚造成的。所以说勃起硬度不够是由阴虚火旺造成的。知道原因，因此 男性朋友能够 采用以下的状况来改进。
1.精神调理。阳气虚的人会经常觉得脾气暴躁，在中医学中，肝阳虚的病人会善空，而心阳虚的病人会善悲。因此 ，假如出現了勃起时间短的状况，要擅于调整自身的心态，尽量避免或清除消极情绪。
2.自然环境调整。假如勃起时间短病人的身体素质阳虚，则尽量减少在户外露营。夏季的情况下，不必冲着散热风扇吹，假如吹空调，室内室外的温度差不必很大，不必图一时之清凉，假如非常容易导致或手脚麻痹不逐或面瘫等中医学说白了的“风痹”病的产生。
3.锻炼身体。中医学有“动则生阳”的叫法，因此 阳虚个性特征的病人更为要开展锻炼身体，增强抵抗力。健身运动锻练最在坚持不懈，每天运动1-2钟头，日复一日，身体素质会在由浅入深中提升，男性性功能也会随着提升。
4.饮食搭配调理。阳虚病人能够 多吃壮阳的食物协助调理人体。牛肉、鹿肉、鸡脯肉、苋菜等都具备补肾壮阳的作用。还能够相互配合天和，在乾坤阳旺之时服食，实际效果更优。乾坤阳旺之时是夏天的三伏天。
5.药品健康养生可采用阴补阳祛寒、通调肾脏之品，常见药品有鹿茸片、海狗肾、蛤蚧、虫草、巴戟天、霪羊霍、仙茅、苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。
根据上边的详细介绍我们知道勃起硬度不够是由阴虚火旺造成的，因此 在察觉自己出現那样的状况后要立即去中医医院医治，以防耽搁夫妻之间的情感，在饮食搭配上能够 多吃海产品等，能够 多报名参加一些锻炼身体，体育文化、饮食疗法、精神再加医师的嘱咐那样更有益于修复哦。
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