憋尿会导致肾虚吗

场景/问题/来源

肾虚,怎么引起,如何引起

憋尿会导致肾虚吗

知识/回答

造成肾虚的原因自然不清除经常憋尿的可能性。因而下意识的长期忍尿也会造成肾虚。肾虚指肾脏功能元精阳阴不够。肾虚的类型有很多，在其中最普遍的是肝肾阴虚，阴虚火旺。肾虚的不一样类型所主要表现出去的临床症状也是不一样，男人女人的主要表现也是不一样。那麼肾虚究竟有什么状况非常容易造成呢？又有什么需要留意的呢？

大概以下：

1、药品的副作用。瞻前顾后。有一利，必有一弊。吃药时，务必关心，药品的副作用、忌讳、常见问题。对会损害肾脏功能的药，病情好转，马上停止服用。改成中药调理。

2、不了解食材的忌宜。非常是高度重视食材的忌宜

（1）急性肾炎病人，忌食香蕉苹果。由于香蕉苹果中，带有较多的醋酸盐，会使病人血液中，出現钠水潴留，使水肿加剧，肾脏功能负载增加，加剧病况。

（2）慢性肾炎病人，忌食生鸡蛋。由于生鸡蛋的蛋白易产生血尿酸。在肾功能不全时，易使氮的物质聚集于身体，加剧肾脏功能负载。

（3）慢性肾炎病人，忌食豆类食品（大豆、绿豆、豇豆、豆桨、水豆腐、豆芽菜这些）。由于其绿色植物蛋白中，带有较多的漂呤碱，肾脏功能负载增加。

（4）肾炎病人，忌食高脂肪食物。由于高脂肪食物，非常容易造成动脉硬化。肾炎病人应服用低热量的食材，清淡的菜。

（5）肾炎病人，忌食桔子这类高钾食物。由于肾炎病人排钾作用早已产生阻碍，非常容易出現高血钾症。

（6）肾炎病人，应控制食用糖。由于食用糖过多，会造成血管损害，肾脏功能血管负载增加。

3、无拘无束的撸管和性生活。

撸管和性生活，应当有一定的控制。每星期不超过2次。由于生理作用需要修复与调节的時间。

4、下意识的忍尿。