食用酸菜鱼后适合吃猕猴桃
食用酸菜鱼后适合吃猕猴桃
喜欢吃鱼的人都了解水煮鱼这家常小菜不但味儿爽口并且对我们的人体健康养生也是很好额一件事情，专家建议在服用水煮鱼以后我们最好是可以吃一些弥猴桃，这是为什么呢?
水煮鱼是大家喜爱的一道菜式。可是历经腌渍后的泡菜，维他命C已丧失殆尽;除此之外，泡菜中还带有较多的草酸和钙，因为酸值高服用后容易被肠胃消化吸收，在经肾脏功能代谢时，非常容易在泌尿生殖系统产生结石;而腌渍后的食材，大多数带有较多的亚硝酸钠，与身体中丙烯胺物质转化成亚硝酸，是一种非常容易致癌物质的物质。
最终专家建议生物学家发觉，多吃含有维他命的食材，能够 阻隔强致癌物质亚硝酸的生成，降低胃癌和食道癌的产生。因此 建议您食水煮鱼后应吃猕猴桃，而一个弥猴桃基本能够 考虑身体一天需要的维他命C。
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