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红豆薏米水的好处

场景/问题/来源

红豆薏米水,益处,作用,用处

与君、尘归尘问：2020-12-12 02:07:47

知识/回答

红豆薏米水的好处是什么呢？

与君、尘归尘问：2015-12-12 02:07:47关键词：红豆薏米水益处作用用处

我要回答

这一阵子我的身体一直都不是很好，我朋友建议我喝点红豆薏米水，说对身体有很大的好处，所以我想了解一下红豆薏米水有哪些好处呢？

BT知识网小编解答：

红豆和薏米都是十分有营养价值的食物，当两种食物碰撞在一起的时候营养价值将大大提高。下面介绍一下红豆薏米水的几种功效：第一种，补气血，能够加快血液循环。第二种，降血压，还能有效的缓解疲劳。第三种，健脾养胃，生津活血，抗菌消炎。第四种，含有大量的维生素和蛋白质等人体所需要的营养物质。第五种，长期食用能够起到增强体质，增强身体免疫力等作用。

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2、红豆薏米水是可以天天喝的吗？

红豆薏米水对女性身体是很好，红豆薏米水是可以消肿去湿，滋润皮肤等功效。红豆是一种热量低的食物，红豆含有的蛋白质，矿物质，维生素，钾元素等营养成分，是有养血益气，排毒，清热等功效。是女性的一种好东西。而且经常喝红豆薏米水是可以让皮肤变得更加的光滑水嫩，对女性身体是特别的好，女性是可以多喝一些，如果是寒性体质的话，建议不要每天喝，避免对胃部造成伤害。

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