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腿部肌肉太多怎么办

场景/问题/来源

丅血压詀中央天坣问:2020-11-22 15:20:35

知识/回答

腿部的肌肉太多怎么办才好呢?

丅血压詀中央天坣问:2015-11-22 15:20:35

我要回答

我是一个较为喜爱健身运动的人,有很多的時间我全是在外面锻练的,如今我的脚部出現了许多的肌肉了,不清楚应当如何减去比较好呢?

BT知识网网编解释:

长期性的健身运动的人,人体內部的血液循环系统提高,肌肉也是能够 获得非常好的锻练的,乃至是许多的白肉全是能够 转换为肌肉的。现在是脚部出現了许多的肌肉得话,全是能够 考虑到是由于脚部用劲或是是运动量较为大造成的,因此应当积极主动的改进才好,平常健身运动的情况下尽可能的降低脚部的用劲。实弹射击的降低健身运动的時间就可以。平常还需要适度的推拿輔助才好,尽可能的让脚部的肌肉立即的溶解。