脸上肉多怎么瘦
世界的秘密问：2020-05-08 11:46:33
脸上肉很多应该怎么瘦？
世界的秘密问：2015-05-08 11:46:33
我要回答
我脸部的肉许多 ，捏起來肉嘟嘟的，的身上实际上没有什么肉，可是脸上肉多了之后给人觉得便是肥肥的，想问脸部肉许多 应当怎么瘦下来？
BT知识网网编解释：
脸部的肉许多 ，如果是人体脂肪得话，那麼就需要控制好嘴唇，回绝全部的零食，回绝煎炸食品，回绝高脂高热量食物高糖高热量的食材。吃东西的情况下要学习培训少食多餐，不必暴食暴饮。多吃一些新鲜水果和蔬菜来调养。假如脸部是水肿看起来肉厚得话，就需要改进生活方式，不必吃高盐的食材，饮食搭配要口味淡一点，多吃苹果、薏米仁等利尿的食物，并且也要冷热交替敷面推拿，还可以挑选蜂蜜柠檬水或是浓茶水等协助排水管道。
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