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降压降脂的食物
场景/问题/来源
降压降脂,怎么办,怎么吃
降压降脂的食物
知识/回答
到了年龄的人，非常非常容易得“三高”，而且“三高”是医不好的，只有渐渐地调养。高血压高血脂有很多饮食搭配层面的忌讳，例如不能吃过度油腻感的东西及其脂肪率过高的东西，不可以饮酒，网编今日共享一些合适中老年的能够降血压降血脂的食材。大伙儿平常的饮食搭配中能够多添加一些下边这种食材。
绿豆有预防冠心病的实际效果，它是夏天的清暑上品，具备软化血管、维护心脏、预防冠心病的预防疾病健康养生功效。高脂血症病人每天适当服用绿豆有显著降胆固醇功效。
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