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高血压吃什么可以降血压

场景/问题/来源

高血压,吃什么,降压

青春年少懵懂无知问：2020-01-16 13:43:30

知识/回答

高血压吃什么可以起到缓解、降压的作用？

青春年少懵懂无知问：2015-01-16 13:43:30关键词：高血压吃什么降压

我要回答

一直认为高血压是老年康复，想不到刚刚过40，就查出有高血压了。哎！来看我的美好年华，匆匆忙忙而来到，哪个权威专家能够具体指导我一下高血压吃什么可以具有减轻、降血压的功效？

BT知识网网编解释：

您好，看这问题就了解一定是一位乐观的哥哥，全看您这心理状态，降血压肯定没问题啊。高血压病人，要多吃含有甲基纤维素和维他命的食材，例如莴笋、茄子、海带丝，此外葫芦也是有非常好的降血压功效的，能够捣碎取汁，再加纯蜂蜜，每天2次。马蹄子再加海蜇头，还可以医治高血压的，洗完后，一起放到放锅里汤，每天2到3次。高血压实际上没那麼恐怖，要是留意饮食结构，少饮酒，戒除烟，重回青春年少，并不是梦哦。

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1、刚吃完饭血压是会升高的吗？

刚刚吃完饭是对血压有影响的，血压会有一定程度的升高，正常人都如此，更别说高血压患者了。体检的时候想让血压高很容易的，你去体检时可以跑步过去，然后直接去量血压肯定高。还有量血压的时候规范是要静坐的，如果你有动作或者说话都会让血压偏高，还有，刚吃完饭半小时内血压也是偏高的，然后如果有吃刺激性食物血压就更高了，比如麻辣之类的。

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2、高血压能喝枸杞的吗

高血压患者，除了需要定期的服用一些药物之外，我们还需要通过饮食来进行调养，高血压患者是可以适当的吃一些枸杞的，因为枸杞有一定的补虚养精的功效，可以在日常生活中，用来煲汤，或者是煮一些粥，泡茶喝也是可以完全的吸收枸杞中的营养价值的，经常吃枸杞可以强身健体，对缓解睡眠也有一定的好处，而且对于明目有一定的作用，还可以治疗一些慢性的眼睛疾病，所以高血压患者是可以适当的吃一些枸杞。

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