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大腿根部的肉怎么减

场景/问题/来源

大腿根部,减肥方法,瘦腿,怎么瘦

被妳嘲笑著。ㄟ问：2020-05-11 00:50:57

知识/回答

大腿根部的肉怎么做能减掉

被妳嘲笑著。ㄟ问：2015-05-11 00:50:57关键词：大腿根部减肥方法瘦腿怎么瘦

我要回答

我有一个朋友她以前的时候特别的胖，经过长时间的减肥基本上体型差不多了。但是，她大腿根部上的肉根本就减不下了。所以我想帮她咨询一下该怎么减？

BT知识网小编解答：

您好！大腿上的肉真的很不好减，我花了好几年的时间才把大腿根部的肉减下来的，其实会花这么长的时间是因为我刚开始一直盲目的去减，根本没有一个正确的方法，但是有了一个正确的方法之后，我只用了三个月的时间。具体方法如下：每天下午5点左右去慢跑1个小时，然后晚上的时候用热毛巾敷5分钟，再用手轻轻的顺着自己的腿，从膝盖到腿根缕过去，每天反复十几次即可。

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