想瘦大腿有什么方法

场景/问题/来源

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问：2020-02-15 21:12:36

知识/回答

想瘦大腿都有什么方法？

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问：2015-02-15 21:12:36

我要回答

我的大腿根部一直全是很肥的，由于我每一次吃过饭全是要坐下来的，并且我一天要坐下来好长时间，造成我的下半身很肥，不清楚有什么方法能够减大腿？

BT知识网网编解释：针对减大腿的方式是要依据实际的状况制订有效的局部减肥方式，如果是脚部人体脂肪过多，这时是要对于大腿根部开展很多的健身运动锻练，平常能够做一些空中自行车、慢跑、左右室内楼梯等健身运动锻练，是有减肥瘦身的实际效果的，可是要坚持到底，并且日常饮食还要留意，不必吃太油腻感的食材，还要留意防止高脂的食材，饮食搭配要以口味淡主导，多饮水。

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