哺乳期能喝玉米粥吗
哺乳期能喝玉米粥吗
孕妇哺乳期间能喝玉米粥吗？玉米粥是大家日常生活较为普遍的一种杂粮，在中国华北地区大家常常会熬玉米粥来服用。但是针对孕妇而言，由于玉米粥终究是杂粮，因此 并不建议在月子期间服用，但是在出了坐月子以后，是能够 服用玉米粥的，就算是在哺乳期间的情况下，也是能够 服用的。但是在服用的情况下有一些事宜需要留意。
哺乳期间吃玉米的常见问题
苞米的病害少，相对性种植时应用的化肥也少，适当服用可协助缓解便秘，那哺乳期间吃玉米的常见问题都有哪些呢？
1、不适合与回奶的食物一起吃。哺乳期间的母亲需要喂乳，因此 不适合吃像苋菜、麻椒待会回奶的食物，因此 在吃玉米的情况下忌与该类食材一起烹饪或服用。
2、哺乳期饮食不适合太重口感，母亲吃玉米的情况下应尽量减少高油炸工高溫太久的方法，这种食材一般含的发热量较高，缺乏维生素a且不容易消化吸收。非常是爆米花玉米，喂奶母亲最好是少吃。
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