哺乳期可以吃青菜吗
真珠dē泪水问：2020-05-24 14:19:10
产妇哺乳期可以吃青菜吗？
真珠dē泪水问：2015-05-24 14:19:10
我要回答
媳妇产后，如今小孩给孩子哺乳期，媳妇平常较为喜爱吃素菜，可是我担忧宝宝吃奶会出现影响，我想问一下孕妇哺乳期可以吃素菜吗？
BT知识网网编解释：
孕妇在哺乳期是能够吃素菜的，因为生完孩子孕妇的运动量缩小，因此非常容易导致便秘，多吃素菜能够降低便秘产生的状况，尽管孕妇每日服用的食材会代谢到奶水之中，可是蔬菜带有许多 的维他命，对宝宝是有益处的，孕妇是能够多服用的，平常还能够多吃一些豆类食品，含有蛋白多的，不必吃辛辣食物的，海货这类和生鸡蛋应当开展少吃或是是不要吃。宝宝吃奶后非常容易皮肤过敏。
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